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 2017-02-24 13:41瀏覽: 1871 次

中醫專家教您按摩手指,意想不到的效果!

 

  據中醫經絡學說,人的五指指尖各有經穴,而且分別與內臟有密切的關系,如果有一個指尖感到特別疼痛時,表示與此經穴相關的內臟已有了某種毛病。

  反過來講,如果你的身體出現了某種毛病,也可以通過按摩手指來治療。

  那么這五根手指分別都能治療什么呢?

  

  1脫發——刮小指

  

  小指對應人體小腸經,所以經常脫發、小腸吸收不好的人,可以刮刮小指。

  2偏頭痛、肩頸痛——刮無名指

  

  無名指對應人體三焦經,所以經常偏頭痛、肩頸痛的人,說明氣血運行不好,可以刮刮無名指。

  3脾胃不好、心慌——刮大拇指

  

  大拇指對應人體肺經,肺主納氣,如果肺不好,那么心也會受到影響。

  因此,大拇指對應的是心、肺器官。當出現心慌、胸悶等情況時,可用手刮大拇指外側并往外拉。

  另外,肺不好,容易影響脾胃功能,所以脾胃功能差的人,也可以做此動作。

  4便秘——刮食指

  

  食指對應人體大腸經,對應器官是大腸、胃。所以經常便秘、腹瀉的人,應該刮刮食指。

  5暈車失眠——刮中指

  

  中指對應人體心包經,暈車一般是心包經不好。因此,在上車前幾分鐘或有暈車情況時,可以刮刮中指。此外,睡眠不好的人,也是心包經的問題,也可經常做此動作。

  6全身健康——拍拍手掌

  

  很多人都知道,足底有很多穴位,經常泡腳可以養生。殊不知,手掌上也有很多穴位,且有很多經絡。因此,要想身體健康,多拍拍手掌。

  7:腰酸腰痛——拍拍手背

  

  中醫有全息的理論,認為在足部或手部分布著體內各個臟器的反射區,如手背對應人體腰部,所以經常腰痛、腰酸的人,應該多拍拍手背。

  具體方法是:一手手掌拍另外一只手的手背,交替拍。

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